Fique Radiante no Inverno! Veja 05 Dicas de Cuidados com a Pele

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Durante os meses de verão, o ar úmido ajuda a hidratar a pele, e os minerais nutritivos em vitamina D são mais facilmente acessíveis por causa da grande quantidade de luz solar. As pessoas também tendem a beber mais líquidos nos meses mais quentes por causa do calor, um componente importante de uma pele saudável. Mas, todas nós queremos ficar radiantes, lindas e livre de rugas durante todo o ano, não é? Porém, nos meses mais frios isso nem sempre é tão fácil de alcançar. No inverno, nossa a pele passa por uma transição. A pele que era hidratada e saudável no verão se transforma em pele seca e rachada. Por isso, separamos Cinco Dicas para você seguidora do nosso Blog ter uma pele linda e hidratada também durante o inverno.

1. Evite banhos quentes.

Como é tentador e agradável saltar para um banho quente num dia frio de inverno, não é? Mas cuidado! Tomar banho com água quente e rompe as barreiras de lipídios em sua pele, o que provoca uma perda de umidade. Em vez disso, tome um banho morno, não quente. Também evite ficar por um longo período de tempo debaixo do chuveiro.

2. Limpeza e Esfoliar.

As mulheres capricham na maquiagem para noite de casamentos e muitas se esquecem de limpar quando vão dormir. Quando a camada superior de células da pele está morta ou velha e pode te deixar com um aspecto envelhecido e um olhar aborrecido. Ao esfoliar sua pele e se livrar das células mortas, você ganha uma aparência saudável. Faça uma limpeza de pele, retire toda a impureza incluindo a maquiagem faça a esfoliação esfregando levemente a pele com movimentos circulares, sem exagerar na força. 

Limpeza interna

Bem todo mundo sabe que o nosso corpo acumula impurezas o tempo todo, mesmo sem saber as pessoas são impregnadas de toxinas que vêm da poluição do ar, fumaças, produtos que manipulamos como os de limpeza para faxina, os shampoos, cremes, medicamentos, produtos industrializados que consumimos. Algumas dessas toxinas não são expelidas pelo corpo e se alojam nos rins, organismo, pele, cabelo e causam mal a saúde, prejudicam a pele e o cabelo.

Para limpar o corpo dessas toxinas é necessária uma dieta desintoxicante, essa dieta é um conjunto de alimentos naturais que tem o poder diurético e podem fazer uma verdadeiradesintoxicação do organismo.

3. Hidrate.

Hidratar é o segredo para não ter uma pele seca. Esfoliar não basta, é preciso que você revitalize as novas células da pele. Use um hidratante mais pesado no inverno à base de óleo, e não à base de água, para nutrir a pele de dentro e ajudar a produção de óleo natural da pele. Certifique-se também de que seu hidratante tenha proteção contra raios UV, mesmo quando não há sol. Os raios UV causam danos de pele e estão presentes durante todo o ano, chova, faça frio ou faça sol. Uma boa dica é manter um pequeno frasco de hidratante com você sempre que você estiver indo para o ar livre, pois sua pele pode secar com o passar dos dias.

4. Use um umidificador.

Nos meses de inverno, a falta de umidade no ar faz com que a pele fique seca e rache. Umidificadores ajudam a devolver a umidade no ar e evitar a pele seca extrema. Eles também aumentam a absorção de umidade no nariz e ajudam com as secreções de muco, que são importantes na prevenção de coisas como sinusite, especialmente nos meses de inverno.

5. Agasalhe-se em camadas.

Use camadas de roupas e tire as que ficarem molhadas. Roupas molhadas perto da pele podem causar irritação e feridas. Se vestir em camadas permitirá que você tire a roupa quando entrar em algum lugar aquecido e te ajudará a evitar a transpiração.  

Obs: Este post foi uma contribuição da Prof Rosi F. Oliveira 🙂

Vida Off-line

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Instagram, facebook, whatsapp, snapchat, youtube, blogs … etc etc etc — Coisas que a internet nos proporciona todos os dias. Hoje mal acordo e já estou pendurada no smartphone, vou dormir apago todas as luzes e tá lá a luz da telinha brilhando no quarto porque preciso saber dos últimos acontecimentos nas redes sociais, não é mesmo? Maaaaaaaaaaas tem horas que é preciso parar tudo isso, se desligar total, e curtir um pouco as coisas da vida que são no mundo off-line. Um cinema com seu love, um jantar romântico, um bar com as amigas e amigos, um churrasco de fim de semana, rever os familiares e por aí vai … estou tentando fazer isso com cada vez mais frequência pra tentar evitar os erros e excessos com essas tecnologias todas … pq as relações estão ficando cada vez mais “próximas” de quem está longe e “distantes” de quem está perto … pare e pense e verá que é fato! Bem, com tudo isso …
Vou preparar um vblog da familia alem de vocês conhecer minha familia vão ver o dia maravilhosa que ficando off line vai aproveita.
Um grande beijo para todas minhas lindas #cris
Até a próxima minhas gatitas

12 ERROS DE BELEZA QUE AFASTAM OS HOMENS

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Maquiagem, perfume, penteado, depilação… o ritual de beleza antes de um encontro com o namorado parece uma verdadeira maratona. É preciso, no entanto, saber que nem sempre estamos agradando com o excesso de produção. Confira a seguir os principais erros de beleza que mais afastam os homens e

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Excesso de perfume: além de poder ser um gatilho para alergias do parceiro, o excesso de sua fragrância favorita esconde seu cheiro natural, provavelmente mais

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Base: cuidado na hora de esconder os defeitinhos na pele. O excesso de cosmético pode até fazer com que você pareça mais velha e ainda acabar “der

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Cílios postiços: se colocados em exagero ou de forma incorreta, os homens podem se assustar pensando que está saindo com uma boneca em

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Base: cuidado na hora de esconder os defeitinhos na pele. O excesso de cosmético pode até fazer com que você pareça mais velha e ainda acabar “

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Depilação: nada mais constrangedor para você e seu parceiro do que uma depilação desleix

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ada e pelos onde n

ão deveriam estar

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Dentes: além da escovação, claro, dentes brancos são essenciais para uma boa apresentação. Aposte em cremes dentais e clareamentos com especial

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istas para a função

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Gloss: o cosmético é ótimo e garante um visual bastante sexy, mas tome cuidado com exageros e com produtos grudentos demais. Os homens não vão ficar contentes em ter os lábios brilha

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ndo depois de um beijo

Autobronzeador: o aspecto alaranjado do bronzeamento artificial, acredite, não vai fazer você parec

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er mais sexy ou saudáve –

Cabelos: cuidados caseiros e simples são o suficiente para evitar com que seu parceiro tenha uma sensação desagradável ao acariciar fios

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que podem estar secos demais

Sombra: pegue leve na hora de maquiar os olhos. Sombras muito escuras ou carregadas podem te deixar com uma aparência pe

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sada demais para seu companheiro

Acessórios: homens são bastante simples e provavelmente vão preferir te ver de cabelos naturais, sem penas, presilhas grandes ou qualquer outro acessório exagerado na cabeça

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Esmaltes: tudo depende da ocasião, mas homens costumam ficar intimidados e pouco confortáveis ao lado de mulheres com esmaltes extravagantes, com brilhos, ou muito escuros
Bjoos da Cris ate o próximo poster

Contorno facial: evidencie os melhores traços do rosto com maquiagem

As técnicas de contouring oferecem à mulher a possibilidade de mudar, modelar e destacar o rosto usando alguns produtos de maquiagem

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O contorno facial é uma série de técnicas usadas para modelar o rosto conforme seu gosto pessoal. Isto é, afinar nariz largo, diminuir bochechas cheias… enfim, depende muito do que a pessoa quiser e achar bonito fazer. E apesar de ser uma prática comum no mundo da maquiagem profissional, não é necessariamente obrigatório inserir essa etapa na sua maquiagem, você pode fazê-la ou não, conforme sua vontade e necessidade.

Para fazer o contorno, o essencial é saber trabalhar com o jogo de sombras e luz no seu rosto, para conseguir dar destaque aos pontos que quer evidenciar e sombrear os pontos que deseja afinar ou diminuir.

para fazer o contorno, mas ela não funciona em todos os tipos de rosto, apesar de cair bem para a maioria. O ideal, nesse caso, é fazer o contorno facial de acordo com o seu formato de rosto, como mostra esse infográfico do blog Starving.

Vale ressaltar que, independente da técnica que você escolher, o contorno nunca deve ficar marcado. Ele deve ser esfumado totalmente e ficar suave no rosto, dando uma leve sombreada e iluminada nas partes que desejar. Se a cor ficar marcada no seu rosto, esfume melhor com o pincel. Se ficar marcado, você pode acabar saindo de casa com um visual caricato, muito diferente do visual de diva que o contorno deve deixar no r

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profundidade nos traços da face.

Diminuir a testa: aplicar produto escuro na parte superior da testa;Levantar sobrancelhas: aplicar iluminador abaixo do canto externo da sobrancelha;Aumentar bochecha: aplicar blush e iluminador nas maçãs;Diminuir ou afinar bochecha: aplicar contorno com produto escuro abaixo das têmporas;Afinar o nariz: aplicar produto escuro nas laterais do nariz;Destacar o nariz: aplicar iluminador no meio;Destacar os lábios: aplicar corretivo em volta dos lábios e iluminador entre o nariz e o lábio superior;Aumentar lábios: aplicar batom (com um lápis ou pincel) seguindo o contorno da boca porém indo um pouco além do lábio;Diminuir lábios: aplicar corretivo em volta da boca e aplicar o batom somente na parte dos lábios, sem aplicar além do limite do desenho da boca.

A lista de truques cresce a cada dia conforme os gurus de beleza e maquiadores testam novas maneiras de usar os produtos. Então vale a pena manter-se sempre atualizada para aprender as novidades que surgem.

Aprenda passo a passo como fazer contorno e aplicar iluminador

Nos vídeos abaixo, a blogueira Juliana Goes do Patricinha esperta mostra passo a passo, de forma fácil, como fazer o contorno tradicional no rosto e como aplicar o iluminador para destacar algumas partes do rosto, deixando a pele com um efeito incrível de maquiagem profissional.

Como fazer contorno: para repetir em casa o passo a passo de contorno, você vai precisar de um bastão de base ou bronzer em creme ou um pó facial mais escuro que o tom do seu rosto.

Contorno facial da Kim Kardashian

É comum vermos nos tutoriais em blogs e no Youtube que o contorno é feito com produtos em pó, em sua grande maioria. Mas a socialite Kim Kardashian e sua equipe de beleza investem em uma técnica que usa produtos líquidos para modelar os traços da face.

A técnica consiste em aplicar corretivo líquido e base (mais escura que seu tom) de forma estratégica em algumas partes do rosto e só depois finalizar com a base. Veja na imagem abaixo onde é aplicado o produto claro (corretivo) e o escuro (bronzer ou base) e veja na imagem à direita o resultado final da maquia

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Essa preparação de pele da Kim Kardashian fica especialmente bonita quando usada com um esfumado preto no olho e batom nude nos lábios. O rosto fica com um bronzeado bonito e iluminado, deixando você com uma aparência saudável de verão. Se você se interessou pela técnica e deseja aprendê-la, confira o vídeo a seguir que traz um tutorial passo a passo para fazê-la você mesma em casa:

Agora você já pode pegar sua maleta de maquiagem e praticar as duas técnicas em casa e assim perceber se você gosta ou não do contorno e se vai adotar a prática no seu ritual de makeup.

Bjooos até o próximo poster super lindas #cris sigam no Ig:@blog_dacris

Inspire-se no estilo fashionista da Giovanna de ‘Verdades Secretas’

Inspire-se no estilo fashionista da Giovanna de ‘Verdades Secretas’

Com jeito bem rock ‘n’ roll, personagem de Agatha Moreira aposta em bota, jaqueta de couro, peças cheias de zíperes, correntes e lápis preto nos olhos

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Giovanna está empolgadíssima com a nova carreira de modelo, mas eu tenho certeza que ela ia bombar mesmo é como blogueira de moda! Sim, sim, Giovanna é uma perfeita fashionista: seus looks são modernos e têm muita personalidade. Ou seja, são cheios de ideias e inspirações pra você dar aquele toque especial no seu look do dia 🙂

E vou começar falando do que sou mais apaixonada no estilo da Giovanna: as bijoux. Os brincos que ela usa são incríveis, estilosos e estão fazendo o maior sucesso em Londres. Esse modelo fica lindo em meninas de cabelo curtinho ou que usam o cabelo assim, bem de lado.

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Gi também é fã de gargantilhas, que fica lindo em meninas de pescoço comprido. Se você curte, pode investir, porque essa é daquelas tendências que vem pra bombar várias temporadas.

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Preto é clássico, cool e está presente em todos os looks da Giovanna. Seja em todas as peças (misturando texturas) ou combinado com outros tons escuros como oburgundy e o cinza.

Seu estilo é bem rock ‘n’ roll, com muita bota, jaqueta de couro, peças cheias de zíperes, muitas correntes e lápis preto (meio borradinho) nos olhos.

E também tem influência dos anos 70 com calça flare de cintura alta, franjas e óculos redondo. É essa mistura de estilos que deixa o visual da Giovanna interessante, super autêntico e inspirador 🙂

Curtiu o post? Vai se inspirar no estilo da Giovanna pra arrasar no seu look do dia? Então mostra pra gente no #EstiloGshow 😉 E pode mandar suas dúvidas e sugestões também, viu?

Fique ligado em Verdades Secretas! A novela vai ao ar sempre às segundas, terças, quintas e sextas!

Veja mais no Gshow!

Bjoos meninas até o próximo poster
#dicas da cris

5 dicas simples para emagrecer e perder barriga

Estas 5 dicas simples para emagrecer e perder barriga envolvem apenas mudanças de hábitos e podem ajudar a eliminar até 2 kg por mês. As dicas estão listadas por ordem de importância, começando por:

1.   Dormir Bem

Descansar 7 horas por noite dá ânimo para cumprir os compromissos do dia a dia e fica mais fácil resistir às tentações. Além disso, descansar apropriadamente deixa o corpo disposto para fazer mais exercícios.

2.   Beber muita água durante o dia

Preferencialmente até meia hora antes e depois das refeições. A quantidade de água recomendada necessária varia entre 1 e 2 litros de água por dia. Veja como beber 2 litros de água por dia.

3.   Fazer algum exercício físico

O tipo do exercício não é o mais importante. É natural que correr muito rápido emagreça em menos tempo do que apenas caminhar. Mas, correr não é para todas as idades, nem para todos os joelhos. Por isso, se a sua melhor opção, para todos os dias ou 3 vezes por semana, é caminhar, esse é o melhor exercício físico do mundo pra você. O importante é fazer o que o corpo permite e nunca ficar parado. Veja 3 Exercícios simples para fazer em casa e Perder Barriga.

4.   Comer frutas e legumes

Insira no regime alimentar frutas ou legumes em todas as refeições. Como, por exemplo, uma salada de frutas com iogurte no lanche da tarde e uma salada de alface, tomate, atum e maçã no jantar. Mesmo em pequenas quantidades durante o dia, as frutas e legumes fornecem muitas fibras e vitaminas e, por isso, é fonte de saúde e ajuda a emagrecer e perder barriga. Confira a dieta para perder barriga.

5.   Não ficar com fome

Fazer pequenas refeições a cada 3 horas pode parecer exagerado, mas é certo que a fome não aparece. Dessa forma, as porções de comida, aos poucos, vão diminuindo e o peso também. Colocar lembretes no celular ou na agenda e se programar no dia anterior, para os horários das refeições, pode tornar essa tarefa mais fácil de cumprir. Veja: Alimentos para quem tem fome toda hora.