Minha nova maleta da jasmyne

Maleta da jasmyne http://t.co/4L6rPG0ifZvia @YouTube
Ooiie ! Super lindas!
Como sempre dicas e novidades ,para vocês ,e claro que não ia deixar de falar da minha super maleta nova da jasmyne claro lindo amando as cores e muito mais.
Ela veio completa com tudo quem ainda não viu meu video no YouTube não percam esto mostrando lá .
Vamos ! O que interessa o que ela tem de melhor :
*1 rímel
*1delineados
*6 cores de corretivo
*3 cor de pele de corretivo
*1corretivo branco ,roxo e verde
*3 cor de blush
*3 cor de pó
*5 batons
*2 gliter
*4 gloss
*1 esponja
*40 sombras
*2 lapis de olho preto e marrom
*1 lapis labial vermelho
*4 pincel
*1 apontador
*1 espelho
Nossa é muita coisa né?! Então o valor dela ta ótimo 260,00 reais e vem completinha vale a pena se você gostou deixe seu comentário e fale conosco inscreva se no nosso canal fiquem com Deus
Bjooos
#dicasdacris#blog_dacris#superlindas

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Foto perfeita

1. Rosto distorcido
Nada de fotos tiradas de perto. Quando tiramos fotos de nós mesmas acabamos distorcendo nossas feições. Assim, ficamos mais narigudas, testudas, bochechudas. Peça para alguém bater a foto.

2. Braço gordinho
Para acabar com o braço gordinho, não o deixe encostado ao corpo, nem para a frente. Ombros e braços sempre para trás!

3. Pose certa
Coloque a mão na cintura. Eventualmente, as duas mãos. Fica lindo!

4. Fuja das poses comuns
Treine em frente ao espelho novas posições de rosto, corpo, além do olhar e da atitude, para ficar natural.

5. Bem mais magra
Esqueça as fotografias tiradas de baixo para cima.

6. Testão, não!
Fotos de cima para baixo aumentam a testa, cuidado!

7. De lado
Fotos totalmente de frente podem desvalorizar seu corpo, fique levemente de lado.

8. Bêbada, eu?
Se tiver bebido um pouquinho, fuja das câmeras!

9. Olha a postura!
Mantenha as costas eretas, barriga para dentro e peito para fora. Melhora tudo.

10. Aposte no que
você gosta Se o cabelo ou o sorriso são seu forte, brinque com eles na foto.

11. Não force uma situação
Quanto mais valor você dá a si mesma, melhor é o resultado. Não insista para que as fotos aconteçam na hora que você quer.

12. À mesa
Se você for a primeira da mesa, sente-se ligeiramente virada para o restante, em vez de jogar o corpo todo para o lado.

13. Time de futebol
Se a foto for com toda a família, proponha uma brincadeira: cada um fica em uma posição. Nada de parecer um time de futebol.

14. Esqueça o seu melhor lado
Teste o “lado ruim” com uma das mãos na cintura ou uma pose diferente.

15. Rosto gordo
Deixe o rosto mais para cima, assim você evita a papada

16. Quero fazer xixi
Uma perna na frente da outra pode fazer parecer que você está apertada para ir ao banheiro. Alinhe suas pernas uma ao lado da outra. Deixe uma reta e a outra levemente dobrada. Jogue um pouco o quadril para o lado.

17. Assustada
Ao sorrir, cuide para não arregalar os olhos ou deixá-los fechados demais. Fica feio.

18. Sexy ou vulgar?
Cuidado com fotos sensuais. Seja sexy na atitude, sem fazer muitas caras e bocas.

Mulher brasileira mais atraente

A mulher brasileira é reconhecida mundialmente por suas curvas, principalmente pelo bumbum avantajado. No entanto, nem todas as mulheres se sentem satisfeitas com o seu quadril e algumas acham eles pequenos.

Aplicações nos bolsos: usar calças, shorts e bermudas com aplicações de bordados, pedrarias, strass, spikes ou customizações nos bolsos de trás. Isso ajuda a dar volume ao quadril e disfarçar o bumbum pequeno.

Peças rente ao corpo: nem muito justas, nem muito largas, peças rentes ao corpo são ideais para quem tem bumbum pequeno.

Peças com babados: qualquer peça que aumente volume na região do quadril é bem-vinda. “Blusas, vestidos, saias com babados (peplum), logo acima dos quadris são perfeitos para quem tem pouco bumbum”, reforça Maria Valentina.

Peças com franjas: qualquer detalhe que a roupa tenha se torna um atrativo para desviar a atenção do bumbum. Se o seu estilo folk, use saias, blusas ou vestidos com franjas.

Tecidos brilhosos: seja seda ou cetim, a melhor opção para mulheres com bumbum pequeno é optar por tecidos com um pouco de brilho.
Creditos blogfinaerica

Razão de beber chá diariamente

Razões para beber chá diariamente

Muitas vezes pensamos que o chá deve ser ingerido apenas quando estamos doentes, mas ele possui inúmeros benefícios para quem o consome todos os dias. Qualquer tipo de chá mantém o bon funcionamento do organismo e previne doenças.
O chá contribui para a prevenção da degeneração neurológica, sendo eficaz para o tratamento de algumas doenças como o Alzheimer (especialmente o verde) , pode ajudar a manter o bom funcionamento do órgão, fazendo com que a capacidade de aprendizado e a memória seja afetadas minimamente.
Mas não é apenas para a mente que o chá pode contribuir. Ele dá maior resistência durante os exercícios físicos,  e acelera a queima de gordura.
Mesmo assim, é importante ter a consciência de que o chá não é uma bebida milagrosa, e sim um complemento de uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos.

Embora celulite

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Meninas, bora mandar embora essa celulite que não nos pertence…e para bem longe!! Dêem um print e façam correndo essa receita caseira incrível: .
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1⃣ 100gr de café moído
2⃣ 50gr de sal marinho
3⃣ 50gr de açúcar mascavo (marrom)
4⃣ 30ml de óleo de Amendôas ou Azeite puro ou a quantidade necessária p dar a liga.
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Misture todos os ingredientes deixando com textura média.
Aplique antes do Banho na pele seca fazendo massagens circulares em toda a região com celulite por pelo menos 10 minutos – repetindo de duas a 3 vezes por semana. .
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#superindico:
➡️ Junto inicie 30 minutos diários de caminhada ➡️ Para modelar o bumbum faça 3 séries de 20 agachamentos após a caminhada ➡️ Aproveite o calor e beba 2 litros de água por dia
🔄 #ficaadica: os resultados são garantidos: se prepare para arrasar no Carnaval! 👊💥

Fora barriga chata

Quem não deseja ter uma barriga sequinha para exibir por aí?🙋 Hoje a dica é para quem não sabe o que deve fazer para manter a barriga assim.
O que inicialmente devemos entender é que existem dois inimigos de uma barriga sequinha, e a alimentação deve trabalhar no sentido de eliminar esses dois inimigos⚠️. O primeiro deles são os alimentos que aumentam a deposição de gordura abdominal e o segundo são os alimentos que pioram o aspecto da barriga.🚨 Você já deve ter percebido que em certos períodos ela parece maior e isso nem sempre acontece pela ingestão aumentada, basta a escolha errada dos alimentos.🆘
Evitar carboidratos simples, alimentos de difícil digestão e melhorar a mastigação seriam três dicas básicas e infalíveis.‼️ Os carboidratos simples como o pão branco, a batata inglesa, o macarrão, o cereal matinal à base de milho, a granola com açúcar, e as bebidas alcoólicas geram um pico de insulina no sangue que facilita a deposição de gordura na barriga.🚨
Para diminuir a produção de insulina, também é importante incluir alimentos integrais no cardápio e optar pelos carboidratos complexos como inhame, aipim e batata doce.✅ Mastigar bem os alimentos, evitar líquidos durante as refeições e diminuir a ingestão de açúcar e lactose ajudam a diminuir o aspecto de inchaço tão indesejado.✅ Além disso, evitar alimentos que demorem mais tempo para serem digeridos como as carnes vermelhas também é uma boa opção.⚠️ Prefira sempre alimentos de fácil digestão como frutas e verduras. Incluir a lentilha, o grão-de-bico e os sucos verdes diariamente também são uma boa estratégia, esses alimentos são ricos em magnésio e melhoram o transito intestinal facilitando a digestão.✅ Lembrando que o instagram é apenas um veículo de dicas gerais, então quantidades somente seu nutricionista poderá definir. ;)👍 #creditos #vanessabaadnutri